10号工字钢。3米垮度需要采用2.5到3吨的钢材，而承重36吨则需要两边固定的钢材，两者结合查阅后得知可以使用10号工字钢。工字钢也称为钢梁，是截面为工字形状的长条钢材。工字钢分普通工字钢和轻型工字钢。是截面形状为工字型的型钢。