正常。查看动态、抖音、快手是最直观了解当前社会形式的一个方式，是正常的现象。但不停地刷短视频会形成一种依赖无法自拔，若沉迷抖音、快手等应用程序过度，会影响到个体的正常生活和工作，甚至导致不良心理状态和行为，所以需要适度使用。