通过心理治疗进行疏导。阿贝贝指的是对过往事物的依恋，这种心态是可以通过断舍离的方式或者是心理治疗进行书写，放弃生活当中依赖性较强的东西，通过这样的方式来转变患者的心理状态。并寻求心理医生的帮助或者是家人的帮助。阿贝贝指的是恋物情结，这是一种心理学术语。可以指恋物情结，也可以指对自己使用过非常久的毛绒玩具、旧衣服或者小毯子等物品，产生强烈的依恋和怀念的情结。