从北京南站到国家体育场，您可以按照以下步骤乘坐地铁：1.从北京南站步行约10米，到达北京南站地铁站。2.乘坐地铁14号线（往永定门外方向），经过一站，到达永定门外站。3.在永定门外站，步行约330米，换乘地铁8号线（往朱辛庄方向），经过13站，到达奥体中心站。4.在奥体中心站，步行约630米，即可到达国家体育场。以上信息仅供参考，祝您一路顺利。