1、高踢腿动作，高踢腿是啦啦操中的一个重要动作元素，舞者在节奏感的音乐伴奏下，以高速度和高幅度进行腿部抬起和踢出动作，展示出灵活性和力量。2、节奏感和音乐，啦啦操强调节奏感和音乐配合，舞者们会跟随音乐的节奏进行协调和动作表演，音乐的选择和编排能够增强舞蹈的动感和吸引力。