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骑自行车多久才能改善凹陷问题

2024-09-27 15:46:34

40到60分钟。骑自行车40到60分钟可以改善臀部凹陷问题,减轻臀部凹陷带来的疼痛。臀部凹陷是由长时间久坐导致上臀部肌肉萎缩,出现凹陷。