农田或草丛。七星瓢虫一般出现在农田和草丛里。是瓢虫科瓢虫属捕食性昆虫。主要在叶鞘、雌穗、苞叶内栖息。喜欢在较湿的土块下、石缝、草丛、岩洞等处生存。是农田和果园生态系统中各种蚜虫的重要捕食性天敌，在蚜虫的生物防治中起着重要的作用。利用七星瓢虫防治棉蚜不仅能够很好地控制蚜虫的数量，降低对棉花的危害，还可以为棉花营养生长向生殖生长过渡提供良好的条件。