不健康。1、高热量：巨无霸汉堡含有高热量，过多的热量摄入导致肥胖、心血管疾病等健康问题。2、高脂肪：巨无霸汉堡中的牛肉、奶酪等成分含有较高的饱和脂肪，长期摄入过多会增加心血管疾病的风险。