有以下区别：1、赛博养生：赛博养生强调运用科技和数字化资源来促进身心健康，注重数字化工具和应用在健康管理中的应用。强调利用智能手机、健康追踪器、健康应用等科技产品来监测和管理健康状况，2、朋克养生：朋克养生则是一种反传统的养生理念，强调个体的自主权和独立思考。倡导个体选择和独特性，反对被主流观念束缚。朋克养生注重在生活中追求自己的兴趣和快乐，不受规则、约束和社会期望的限制。