有“这3个特征”的孩子，成年后基本都是大高个，你家孩子有吗？①脚掌比较大人的脚掌对身体起着支撑作用，脚的大小往往与身体的高矮呈正相关的关系。如果家长发现孩子的脚掌比较大，买鞋都要比同龄人大一号的话，那么家长基本可以放心了，这样的孩子长大以后肯定会是一个高个子。②大腿修长由于人的身体是按照比例来生长的，往往大腿修长的孩子长大以后身高都不会矮。日常生活中我们不难发现大多数高个子的人都有一双大长腿，家长如果想知道自己的孩子长大以后身高是高还是矮，只要观看孩子腿的长短就能判断的八九不离十。③手指比较长如果家长们在平时注意观察的话，可以发现我们身边的高个子，手指一般都比较修长，而个子矮的人往往手指比较短粗。这是因为人的身体比例是非常协调的，手指长短与身材高低息息相关。那么家长后天应该做些什么帮助孩子长的更高呢？①让孩子坚持运动长期坚持运动，可以对孩子的骨骼起到拉伸作用。家长可以为孩子选择一些对抗性的竞技类运动，比如羽毛球，篮球等等。不仅能帮助孩子长得更高，还可以帮助孩子锻炼出一个强壮的身体，一举多得。②保持规律的作息时间人的身体在熟睡的时候，生长激素会达到巅峰水平，而生长激素能够对孩子的身高起到决定性作用。所以家长应该敦促孩子做到早睡早起，让孩子保持一个规律的作息时间，保证他们能够得到足够的睡眠。