使用文件恢复软件，联系文件创建者或发送者。1、使用文件恢复软件：可以使用文件恢复软件来尝试恢复过期文件，这些软件可以扫描电脑或移动设备，并尝试恢复被删除或过期文件。2、联系文件创建者或发送者：过期文件是电子邮件附件或由其他用户创建的，可以尝试联系发送人并请求重新发送文件。