1、在更换手表电池之前，需要准备工具，手表背板打开器、小螺丝刀、手表电池、手表电池夹、手套和放大镜。2、使用手表背板打开器，将其插入背板缝隙中，然后轻轻旋转，直到背板松动。3、使用手表电池夹，将其插入电池座中，然后轻轻夹住电池，将其取出。4、将手表内部的电池座清洁干净，将新电池插入电池座中，确保电池极性正确。5、安装新电池后，将背板对准手表底部，轻轻按下，直到背板卡住，使用手表背板打开器或小螺丝刀将背板旋紧即可。