binking好。1、营养价值方面：金燕耳里的高分子多糖含量高，binking不仅高分子多糖含量高，含有深海海藻提取物，binking营养成分更高。2、成分方面：金燕耳主要成分是银耳，较为单一，binking里面添加印尼燕窝和智利深海海藻，成分更加丰富。