1、坦率地与他沟通，解释你的意图和行为，表达你的诚意和愿意改善关系。2、要是你的行为导致他记仇，考虑道歉和采取措施化解误会，以缓解紧张局面。3、通过言行一致、兑现承诺等方式建立信任，让他逐渐相信你不会再次伤害他。