0大卡热量。维生素A是一种营养素，不含热量，1毫克维生素a为0大卡热量，维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌多种生理功能，是人类不可缺少的营养素。