主要还是看商品。有几种辨别方法。1、闻气味。真正的百花蜜都具有天然的植物所特有的花香味，而假的百花密具有只是蔗糖味或是香料味。2、看色泽。真正的百花蜜的颜色比较深，而颜色混浊的蜂蜜则不是纯正的百花蜜。