坐姿、手指位置、键上、手腕、指法。1、坐姿：保持坐直，双脚平放在地面上，双手自然地放在键盘上。2、手指位置：将手指弯曲成轻微的弧形，放在键盘上。3、手腕：手腕放松，不要过度弯曲或者过度伸展。4、指法：使用正确的指法可以帮助更好地控制音符的音量和表现力。