每周日晚上的8点。《主持人大赛》的更新时间为每周日晚上的8点。本届大赛将设置四个赛段，其中，第一赛段分为5场比赛，通过抽签确定每场12名选手的出场顺序。首期节目，朝气蓬勃的95后、00后新生力量将尽情追逐梦想、释放热爱，让青春风采闪耀舞台。首期节目登场的12位选手同样惊喜连连，在3分钟自我展示和90秒即兴考核等环节都展现了扎实的主持功底。