具备了非常出色的耐力和速度。400米跑45秒的概念意味着运动员已经具备了非常出色的耐力和速度，运动员通常需要进行长期的训练和准备，才能在比赛中取得这样的成绩，这个成绩需要运动员具备出色的爆发力和冲刺能力，400米是一项需要全程冲刺的比赛项目。