《绿色地狱》手表四种颜色的用处包括、红色代表蛋白质、黄色代表维生素、绿色代表碳水化合物、蓝色代表水。1、红色代表蛋白质：《绿色地狱》中蛋白质是人体组织的基本成分之一，对于维持肌肉、骨骼和皮肤的健康至关重要，在游戏中，当手表的红色部分亮起时，意味着玩家需要摄取富含蛋白质的食物，如肉类或昆虫，以补充这一必需的营养素。2、黄色代表维生素：维生素对人体的正常生理功能和健康有着至关重要的作用，在游戏中，黄色的警示提示玩家需要食用含有丰富维生素的植物或动物制品，以确保身体的正常运作。3、绿色代表碳水化合物：碳水化合物是人体主要的能源来源，为身体提供能量，当手表的绿色部分亮起时，表明玩家需要寻找富含碳水化合物的食物，如水果、根茎类植物等，以维持活力和体能。4、蓝色代表水：水是维持生命的基本要素，有助于维持体温、代谢废物和营养物质的传输，手表上的蓝色部分指示玩家需要补充水分，是通过饮用清水、雨水或其他液体资源来实现。5、在游戏《绿色地狱》中，手表是一个重要的道具，不仅能够帮助玩家确定地理位置，还能够反映玩家的健康状况。