已实名的流量卡注销可以通过如下方法：1、前往营业厅办理。携带身份证和已实名认证的流量卡，亲自前往当地运营商的营业厅办理注销手续。2、在线客服渠道注销。拨打运营商客服电话或登录运营商官方网站、App，通过在线客服渠道提出注销实名认证的需求，并提供相关信息。3、通过代理商或微信公众号平台注销。在一些情况下，可以通过代理商或微信公众号平台进行自主停机和注销操作。4、等待自动注销。对于不活跃的流量卡，如连续三个月未充值续费的物联网卡，可能会自动注销。