跟随节奏，把握时间。1、跟随节奏：劲舞团一直花园卡点的出现是跟随节奏的律动，需要跟随节奏走才能卡到。2、把握时间：劲舞团一直花园卡点的出现是有时间规定的，在规定的时间点进行卡点就可以卡到，需要把握时间。