一般来说，30克到40克的黄金手镯比较合适，不容易变形，且佩戴舒适。对于预算有限的消费者，可以考虑购买更轻的金手镯，如10克到20克左右的。而对于预算充足的消费者，可以选择更重的手镯，如30克到50克，甚至超过100克。选择金镯子的合适克重取决于个人需求、风格偏好以及预算限制。以下是不同人群选择金镯子时的一些指导原则：1、新生儿或小女孩。10克以下。2、年轻人。15克到20克左右，更精致细腻。3、中年女性。20克到30克，优雅大方。4、男性。20克到30克，日常佩戴也不容易变形。