一体裤和拉拉裤的主要区别在于设计、包裹性和适用场合。以下是详细介绍：1、设计方面。拉拉裤通常设计为三角形状，类似于小内裤，具有半包臀的设计；而一体裤则是平角设计，类似于小内内，提供全包臀的包裹。2、包裹性方面。拉拉裤的包裹性不如一体裤，适合活动较多的宝宝；一体裤则提供更好的包裹性，适合好动或者偏胖的宝宝。3、适用场合方面。拉拉裤适合会翻身或者已经能够自由移动的宝宝；一体裤则更适合睡觉时爱翻来覆去的宝宝，以及偏胖或者容易侧漏的宝宝。