先进和优秀优秀更有含金量。1、评选标准：优秀的评选标准更为严格，需要劳动者在知识、技能、品德等多方面都表现出色，而先进的评选标准可能相对较宽，更注重在特定领域或特定时间内取得的成绩。2、竞争程度：由于优秀的评选标准更为严格，因此竞争也更为激烈，先进称号的评选可能相对容易一些，获得先进称号的人数也可能会更多。但如果一个人在某个领域中表现出色，那么被称为“优秀”也是非常合适的。总之，无论是“先进”还是“优秀”，它们都是非常高的荣誉。它们代表着对个人或事物的认可和尊重，也代表着对社会进步和发展的贡献。因此，我们应该尊重和赞扬那些被称为“先进”或“优秀”的人或事物，同时也应该努力成为他们的榜样，为社会的进步和发展做出自己的贡献。