爵士好，爵士舞难度没有hiphop高，力量要求也不高。1、难度：hiphop注重乐感，安全按照老师教的一步一步来，会发现这样会失去那种感觉，显得很死板，相对容易一点，爵士舞比较容易理解老师的描述，找出发力的肌肉和发力的方向，慢慢地练习，很容易看到质的飞跃。2、力量要求：hiphop除了要有好的基本功，很多动作需要有力量感所以跳起来很累，爵士舞对肌肉力量要求没有那么高，动作更加柔美。3、嘻哈（hiphop）诞生于美国贫民区街头的一种文化形式，嘻哈文化的艺术表达形式大概分为四类，分别是Graffiti（涂鸦）、Dance（街舞）、DJ（打碟）、Rap（说唱）。