海虹干的泡发方法如下：1、热水泡法。准备一碗热水，将海虹干倒入碗中，盖上盖子，泡2小时即可。2、黄酒泡法。在碗中放入海虹干，倒入黄酒浸泡1小时，也可以上笼屉蒸片刻。3、淘米水泡法。使用淘米的第一遍水浸泡海虹干20分钟，这样有助于清洗干净。4、此外，泡发海虹干还有一些注意事项：5、春秋冬用温水泡发，夏季可以用冷水浸泡，大约浸泡30到60分钟。6、浸泡后，需要摘去海虹中带毛的肠胃纱线，用清水清洗干净。7、可以先用盐水浸泡2个小时，以帮助海虹吐出沙子。8、用剪刀或硬刷子清除海虹表面的脏东西，用流动清水冲洗干净。