控制饮食，改善生活习惯，药物治疗。1、控制饮食。注意控制饱和脂肪酸的摄入，低盐、低脂饮食。尽量少吃像花生等含有高热量、高脂肪的坚果类食品。油炸类、烧烤类不能多吃，动物脂肪、皮类等含脂类较高的食物也要尽量少吃。可以多吃蔬菜、水果以及五谷杂粮，搭配一定数量的蛋白质，比如瘦肉、牛奶、鱼、豆制品等。2、改善生活习惯。首先要戒烟戒酒。其次要加强运动，循序渐进并长期坚持，以减少身体内脂肪的含量，保持合适的体重指数。3、药物治疗。通过控制饮食、改善生活习惯不能使血脂稳定在正常范围内的时候，则需要使用降脂药物来降低血脂。