寒性水果。释迦果是一种热带水果，味道酸甜，性质寒凉，营养价值较高。释迦果中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用能够补充人体所需要的营养物质，起到缓解便秘、改善失眠、健脑益智等作用。一般不建议患者过量食用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状，影响正常生活。在日常生活中，建议患者合理膳食，均衡营养，适量吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。