可以。昆仑玉含有丰富的矿物质元素，长期佩戴昆仑玉时，这些微量元素能滋养人体，促进血液循环和新陈代谢，佩戴昆仑玉还能不断与皮肤产生摩擦，能起到促进气血循环的作用，昆仑玉还能缓解人的精神压力，起到安神醒神的效果，所以昆仑玉可以养人。