有机大米，有机果蔬。1、有机大米：指的是在种植和加工过程中，不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂等物质，而是遵循自然规律和生态学原理进行种植的大米。这种大米被认为是更健康、更环保、更可持续的食品选择。2、有机果蔬：是指按照有机农业标准种植的水果和蔬菜，在种植过程中不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂等物质，而是遵循自然规律和生态学原理进行种植。有机果蔬的种植需要遵循一系列严格的标准，包括土壤管理、种植方法、病虫害防治等方面的要求。