激励、明确目标。1、有明确的目标可以激励自己采取行动，知道自己该做什么，有操作步骤可以可以确保自己知道工作进度。2、激励，就是游戏化的核心，成功的游戏化就是合理地设计动机、利用激励来应对工作生活。