242.6公里。溧阳市地处长三角西南部的苏、皖两省交界处，上海市位于中国华东地区，地处太平洋西岸，亚洲大陆东沿，两地相距242.6公里，开车需要3小时1分钟，途经长深高速、沪渝高速。