减轻重量，寻求工作人员帮助，注意安全。1、减轻重量，可以尝试将身上一些物品丢掉或者放在寄存处，减少竹筏的承重。2、寻求工作人员帮助，如实在过重，可以寻求工作人员的帮助，会有比较专业的应对措施。3、注意安全。在竹筏漂流过程中，注意安全，避免竹筏侧翻。