可以。但是菠菜水分较多,不可以喂食太多,需要控制摄入量。菠菜营养价值非常丰富,含有胡萝卜素、维生素C、维生素K、铁、钙、钾、磷、叶酸、膳食纤维素等多种营养物质。常食菠菜,可补充营养,促进肠道消化。不过要注意的是,菠菜的草酸含量较高,草酸与体内的钙离子结合,会形成不溶性草酸钙,影响钙的吸收;草酸钙在体内沉积过多,还可能诱发各种脏器的结石病。但是草酸易溶于水,如烹调前将菠菜放入开水中焯一下,则可去除大量的草酸。