500毫升。一般保温杯500ML的居多，成人平均每天饮水量为2000到3000ml。男士用500毫升的水杯比较合适。保温杯，简单说就是能够保温的杯子。一般是由陶瓷或不锈钢加上真空层作成的盛水的容器。