1、参保人为下岗职工的。如果参保人为下岗职工的话,建议咱们按照在工作单位时缴纳的档次缴纳,这样一来就不会拉低咱们的平均缴费指数,比如咱们在工作单位时,缴费的档次是按照100%缴纳的,那么咱们的平均缴费指数就为1。2、在40岁后,以灵活就业的方式缴纳社保的时候,建议大家也按照100%的档次来缴费,这样咱们的平均缴费指数就能保持原本的标准,在退休后养老金的待遇也会高很多。3、社会保险(SocialInsurance)是指国家通过立法,按照权利与义务相对应原则,通过多渠道筹集资金,对参保者在遭遇年老、疾病、工伤、失业、生育等风险情况下提供物质帮助(包括现金补贴和服务),使其享有基本生活保障、免除或减少经济损失的制度安排。