4和8。56等于1乘56等于2乘28等于4乘14等于7乘8，144等于1乘144，144等于2乘72，144等于3乘48，144等于4乘36，144等于6乘24，144等于8乘18，144等于9乘16，144等于12乘12，因此56和144的公因数是4和8。