是否经过了标准化和使用方式不同。1、是否经过了标准化。测验法的是预先经过标准化的，量表有相对应的常模、信度和效度等资料；问卷法是通过由一系列问题构成的调查表收集资料以测量人的行为和态度的心理学研究方法。2、使用方式不同。问卷是自填形式，受访者根据问题的要求进行填写，并通常包含一些开放或封闭式的问题；而测验是由专业人士或者测试员进行指导或监督，采用标准化的程序和规则进行测试，包含一系列的标准问题。