心态。心态对人们的行为和表现有很大的影响。在积极的心态下，人们更容易表现出自信、乐观和动力，从而更好地应对挑战和困难。而在消极的心态下，人们会感到沮丧、无助和缺乏动力，从而影响自己的表现和成果。因此，在从事任何活动之前，都应该积极调整自己的心态，充满信心和动力去面对挑战，从而实现自己的目标。