三天。丝瓜皮煮水喝通常建议连喝三天。丝瓜皮煮水具有清热解毒、消炎止痛、清热利湿等功效,适量饮用丝瓜皮煮水能够促进新陈代谢,清除深层污垢,抑制黑色素细胞生成,改善粗糙有皱纹的皮肤,使肌肤恢复幼嫩光洁,更加柔润亮泽。需要注意的是,丝瓜皮煮水每天喝两至三杯即可,不要过量饮用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。