有帮助。背技规对进铁路局有帮助。技规是铁路部门的重要规章，涵盖了铁路运输、客运、货运、行车等多个方面的规定和制度。掌握技规知识不仅可以帮助考生在铁路部门的工作中更好地遵守规章制度，提高工作质量和效率，还可以帮助考生在职位晋升和提高自身能力方面获得更多的机会。此外，技规中包含了大量实际案例和操作规程，可以帮助考生更好地理解铁路部门的实际运作情况，提高解决实际问题的能力。