在备孕期间，可以选择去母婴店里面买专用的护肤产品。这些产品相对比较安全，不要使用常规的护肤品。因为常规的护肤品里边所含有的物质，可能会对身体或者是婴儿造成一定的影响。建议这段期间要加强身体锻炼，要养成好的生活习惯，平时要吃叶酸。备孕期间要保持心情愉悦，要避免焦虑的情绪出现。男女双方要把身体调理到最健康的状态，生出来的宝宝才更加健康。