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脆柿子是寒性的吗

2024-08-29 16:08:36

脆柿子是寒性的。柿子是一种凉性食物,具有生津止渴、滋阴清热的作用,适量的食用不仅能够为人体补充大量的营养素,而且还有预防上火的作用,并且对于上火后导致的口干舌燥、咽干等不适症状还有改善作用。柿子含有水溶性膳食纤维,可以调节肠道菌群组织,具有良好的润肠通便作用,而且是一种非常好的抗氧化剂,可有效的防止动脉粥样硬化,预防脑血管等疾病的发生。