贵妇膏和防晒霜要先涂贵妇膏。贵妇膏是可以当面霜来用的，一般用在护肤的最后一步，能持续的锁住肌肤营养，有滋润肌肤和修复肌肤问题的作用。防晒霜在之后用就可以。如果先用防晒霜，再用贵妇膏的话，不仅仅防晒霜没有效果，贵妇膏涂了也是白涂。要出门之前提前涂防晒霜，一般提前半小时作用，因为防晒霜不是一涂就有效果，要等彻底吸收后才有效果。要根据实际情况选择防晒指数，不是越高防晒指数的防晒霜就越好，防晒指数太高的话，可能会引起毛孔堵塞，从而导致肌肤负担过重。