疏肝养肺。中医将肝和肺的功能调节好称为“疏肝养肺”。在中医理论中，肝主疏泄，肺主宣发肃降。疏肝养肺就是通过各种方法使肝气疏泄，肺气肃降，从而达到气血和调，阴阳平衡。中医的“疏肝养肺”理念体现了人体内部各脏腑之间相互协调、相互制约的平衡观念，也为人们提供了保持健康、预防疾病的新思路。