用火烤一下，然后磨成细粉。因为这个经常用在孩子身上，可以把这个细粉加到牛奶里一起喝。是的，下面是怎么做的:

配料:豆腐干、鸡胗、胡萝卜、盐、生粉和调和油。

1.将豆腐干切成小块。

2.将鸡肉切成小块。

3.把鸡肉倒入煎锅，翻面。

4、然后倒入豆腐干翻炒。

5.加入适量的水和盐，烧十分钟。

6.煮沸后加入胡萝卜。

7.最后，在生粉中加入适量的水，倒入锅中，加入葱花，等到锅沸腾。