解决方法如下：1、找到售卖你眼镜的商家，联系他们，解释情况并询问他们的政策。可以尝试解决问题的方法，例如更换适当的镜片或索取退款等。2、如果无法与商家达成一致，可以要求他们提供书面文件或电子邮件，阐明他们不认可的理由和政策，并保留所有文件和发票。3、如果已经向商家提出了投诉，但他们仍然无法解决问题，可以向当地消费者权益组织、行业协会或相关机构寻求帮助。在这种情况下，需要提供投诉文件和所有相关文件。