发朋友圈可以缓解压力,以下是一些可以参考的句子:1.压力大的时候,就听音乐、看电影、吃零食,把自己宠坏,然后心情就会好起来。2.有时候,我们不得不面对一些压力和困难,但是只要我们坚定信心,相信自己,就一定能够克服一切困难。3.压力大的时候,不要自己一个人默默承受,要找朋友倾诉,分享自己的心情,这样才会感觉更好。4.压力大的时候,可以尝试一些放松的活动,比如瑜伽、冥想、散步等等,让自己的身心得到放松和舒缓。总结起来,面对压力,我们要保持积极的心态,寻找适合自己的缓解方式,这样才能更好地应对挑战。