一般可以调整回来。根据相关资料显示：1.轻度卵巢衰退：可以使用雌、孕激素进行治疗，遵医嘱服用戊酸雌二醇、尼尔雌醇等雌激素药物，搭配孕激素药物如黄体酮胶丸、黄体酮胶囊等。通过人工周期治疗，促进子宫内膜发育，缓解低雌激素带来的症状，防止骨质丢失，从而促进卵巢排卵，调整卵巢功能。2.重度卵巢衰退：通过药物无法调整，但可以通过一些医学手段来缓解早衰症状，提高生育能力。3.调整生活习惯：注意饮食，适当进食富含蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。加强锻炼来改善自身的身体状况。卵巢早衰,是指女性在40岁之前，其体内的卵巢内卵泡耗竭或是受到严重损伤，从而使得卵巢功能衰退的症状。这种情况会导致女性体内的雌性激素含量降低,并可能引发促性腺激素水平持续性升高。卵巢早衰会导致女性出现继发性闭经的症状，有的女性可能会提前进入绝经期，从而导致不孕不育。